送料無料!!【DVD】バレエ・エクササイズ/ 価格： 3,308円 レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 イントロ:バレリーナの体,しぐさづくりの日常的な基本,簡単に出来るエクササイズ/レッスン1:手・足から・肩・首・腕のストレッチ・筋力アップのストレッチ/レッスン2:正しい立ち方説明・美しい歩き方実演:腰を高く固定してまっすぐ歩く など/レッスン3:フロアレッスン/レッスン4:クールダウン又はレベランス＼バレエへの招待OLや主婦の間で静かなブームとなっているバレエを自宅でも簡単にできる「バレエ・エクササイズ」。スター・ダンサーズ・バレエ団の西島千博や小山久美といった、バレエ好きには堪らない豪華出演陣。商品詳細種別 ：DVD発売日 ：2006/02/15発売元 ：(株)ポニーキャニオンジャンル： Supported by 楽天ウェブサービス |
自宅で手軽に実践!バレエ・エクササイズ【ポイント10倍!!】【PC家電_088P10】 価格： 3,675円 レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 ●NHK「おしゃれ工房」にて放送された「バレエ・エクササイズ」のDVD化！このパッケージ化のために再編集されたバージョンになります。●スター・ダンサーズ バレエ団の西島千博がゲスト出演、同じくスター・ダンサーズ バレエ団の小山久美が指導といった、バレエ好きな方には、知らない人はいない豪華な出演陣!!●内容イントロ：バレリーナの体、しぐさづくりの日常的な基本、簡単に出来るエクササイズを紹介・レッスン1：手・足から・肩・首・腕のストレッチ・筋力アップのストレッチ・レッスン2：正しい立ち方説明・美しい歩き方実演：腰を高く固定してまっすぐ歩く など・レッスン3：フロアレッスン・レッスン4：クールダウン Supported by 楽天ウェブサービス |
送料無料!!【DVD】効くコレ!ピラーティス バレエ・エクササイズ<応用編1>/ 価格： 2,646円 レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 バレエ・エクササイズ?バーレッスン?:「ウォーミングアップ」「フォンドゥ」「フラッペ」「ロンデジャンプアテール」「デベロッペ」バレエの基本エクササイズを取り入れつつピラティスを指南するフィットネスDVD。基本となる姿勢の意識から実践的な運動までをわかりやすく紹介。毎日少しずつ行なうことで慢性的な肩こりや腰痛の改善を目指す。商品詳細種別 ：DVD発売日 ：2006/05/25発売元 ：ジェネオン・ユニバーサル・エンターテイメジャンル：:カルチャー:ハウツー時間：76M Supported by 楽天ウェブサービス |
【送料無料選択可！】効くコレ! ピラーティス バレエ・エクササイズ 基礎編 1 / 趣味教養 価格： 2,616円 レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 コチラ↓より、初回盤・特典の詳細、在庫情報・出荷状況をご確認ください。＜内容＞基本エクササイズのほか、現役バレエダンサーがバレエの基本エクササイズも随所に取り入れ、実践しやすい運動をシリーズで紹介。毎日少しの時間、やさしい刺激を体に与える事で、慢性的な肩こりや腰痛の改善にも繋がる!! [収録エクササイズ] 「姿勢の意識」: ピラーティスで行われるすべてのエクササイズに大切な基本、「姿勢」を意識することからはじめる。「腹筋運動」: 腰に負担をかけずに腹筋を鍛えるエクササイズをいくつか紹介。腹筋を鍛えることでからだを支えるものがひとつ強くなる。「上半身のエクササイズ」: 二の腕や背筋を使い、すっき Supported by 楽天ウェブサービス |
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ジェネオン エンタテインメント 効くコレ！ピラーティス バレエ・エクササイズ＜基礎編1＞ 価格： 2,342円 レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 ★ ジェネオン エンタテインメント 効くコレ！ピラーティス バレエ・エクササ 効くコレ！ピラーティス バレエ・エクササイズ＜基礎編1＞ (GNBW-7271) 特徴・機能 どんな商品？ 発売日：2006/03/24バレエの基本エクササイズを取り入れつつピラティスを指南するフィットネスDVD。基本となる姿勢の意識から実践的な運動までをわかりやすく紹介。毎日少しずつ行なうことで慢性的な肩こりや腰痛の改善を目指す。効くコレ！ピラーティス バレエ・エクササイズ＜基礎編1＞ スペック情報品番／メディアGNBW7271／DVDソフトタイトル（原題）／公開情報カラービジュアル情報［画］スタンダード Supported by 楽天ウェブサービス |
