| 産後のボディをデザインするパワーヨガ【DVD】DVD「ママヨガ」 価格: 3,675円  レビュー評価:0.0  レビュー数:0 ママヨガで妊娠前よりキレイになろう! 産後のボディをデザインするパワーヨガ      ママヨガは産後のボディをあなたの理想の体にデザイン するパワー系のヨガです。 呼吸・アーサナ(ポーズ)・ムーラバンダ(骨盤底筋群の ひきしめ)を連動させ、体の芯から代謝を高め脂肪の 燃焼しやすい体をつくります。メインパート(Body Make) は気になる部分をシェイプアップするアーサナの ベーシックパートと、有酸素効果を高めるために3つの アーサナを連動して行うステップアップパートにわかれて います。ママヨガで美しいボディと、育児へのエネルギー を手に入れましょう!  ←左の写真はクリックすると拡大できますSupported by 楽天ウェブサービス |  |  |